Priser
10-ugers kostvejledningsforløb (vælg mellem 4 forskellige typer nedenfor): 1890 kr
"For dig med æbleform" Du vil af med fedtet på maven!
"Sundt og sikkert vægttab" Vægttab uanset størrelse!
"Slank uden tal" Til dig der ikke er til mængder, kalorier og tal generelt!
NY!!! "Kun for mænd" Du er mand og vil tabe dig, især mavefedtet!
Alle fire 10-ugers forløb er individuel vejledning og indeholder følgende:
- 1 times introsamtale
- Kostplan
- Inspirationsmateriale
- Opskriftsbogen Mellem Måltiderne
- Vægt- og fedtprocentmålinger
- Kropsmålinger
- Vejledning uge 2, 4, 6, 8 og 10. Første opfølgning ½ time efterfølgende 15 min. Datoerne fastsættes ved første samtale.
Startpakken der sparker dig igang, 1200 kr (spar 300 kr):
- 1 times individuel kostvejledning med vægt- og fedtprocentmåling
- Personlig kostplan
- ½ times vejledning i kostplanen
- Opskriftsbogen Mellem Måltiderne
Kostvejledningsforløbet der hitter, 2680 kr (spar 400 kr):
- 1 times personlig kostvejledning
- Personlig kostplan
- ½ times vejledning til udlevering af kostplanen
- Opskriftsbogen Mellem Måltiderne
- 3 kontrolkonsultationer af 15 min inkl. vægt- og fedtprocentanalyse samt kropsmålinger.
- 3 opfølgende kostvejledningssamtaler á 30 min inkl. vægt- og fedtprocentanalyse samt kropsmålinger.
- Vedligeholdelseskostplan når du når din målvægt
Det intensive 5 måneders kostvejledningsforløb der holder i længden, 4650 kr (spar 950 kr):
- 1 times individuel kostvejledning
- Personlig kostplan
- ½ times vejledning til udlevering af kostplanen
- Opskriftsbogen Mellem Måltiderne
- 45 min supermarkedskontrol og stragtegi til hvordan du vælger rigtigt i junglen af tal og fristelser.
- Ugentlig kontrolkonsultation af 15 min inkl. vægt- og fedtprocentanalyse samt kropsmålinger (mulighed for online vejledning).
- 3 opfølgende kostvejledningssamtaler á 30 min inkl. vægt- og fedtprocentanalyse samt kropsmålinger. (kan frit lægges ind i forløbet)
Kontrolkonsultation 15 min (vægt- og fedtprocentanalyse, kropsmålinger og vejledning): 160 kr
Klippekort til 5 kontrolkonsultationer: 720 kr.
3 x 30 min kostvejledning inkl. vægt- og fedtprocentanalyse: 750 kr
Blodtryksmåling: Ved alle konsultationer, kan du gratis bede om at få målt dit blodtryk
Opskriftsbogen Mellem Måltiderne: 100 kr + evt. forsendelse (21 kr v. 1 bog)
Foredrag 1½ time 2000 kr + evt. moms og transport