abcdefghijklmnopqrstuvwxyz#

Bagværk

Opskrifter på sundt og groft bagværk. Langtidshævning, surdej, hjemmelavet kiks og meget mere.
Fiberbrød

Fiberbrød

Fiberbrødet er super nemt at bage og så smager det bare godt - en ristet skive fiberbrød kan sagtens spises uden pålæg.

Read more | Discuss this Recipe

  • 164 kcal
  • Tidsforbrug: 50 min
  • Sværhedsgrad: Meget nem

Frugt og grønt kage

Dejlig svampet frugt og grønt kage med banan, pære og gulerødder.
Du kan selv variere med andre typer af frugt og grønt.

Read more | Discuss this Recipe

  • Sværhedsgrad: Nem

Grovflutes

Read more | Discuss this Recipe

Kaffekage med kakao og sirup
  • 169 kcal
  • Tidsforbrug: 45 min
  • Sværhedsgrad: Meget nem

Kaffekage med kakao og sirup

Lige sådan et lille stykke kaffekage til en kop kaffe med mælk...

Read more | Discuss this Recipe

Linseboller med spelt

Boller med et højt proteinindhold pga. linserne og yoghurten. Er rigtig gode som frokostboller eller som mellemmåltid fx efter træning.

Read more | Discuss this Recipe

  • 1077 kcal i hele portionen
  • Tidsforbrug: 30 min
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Oprindelse: Bagværk

Rugkiks med pecannødder

Lækre rugkiks med masser af kostfibre og gode umættede fedtsyrer.

Read more | Discuss this Recipe

Saftige æble-kokosmuffins
  • 175 kcal
  • Tidsforbrug: 30 min
  • Sværhedsgrad: Medium
  • Oprindelse: Bagværk

Saftige æble-kokosmuffins

Super saftige muffins, der kan holde sig friske i flere dage. Selvom fedtindholdet er højt, skal du ikke være bekymret -det er det sunde umættede fedt du får fra disse muffins.

Read more | Discuss this Recipe

  • Tidsforbrug: 40 min
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Oprindelse: Bagværk

Salte fuldkornskiks

Fuldkornskiks med havregryn, spelt og græskarkerner

Read more | Discuss this Recipe

Tilmeld nyhedsbrev

Modtag spændende sundhedstips, opskrifter og gode råd til din nye livsstil

Copyright © 2006 - 2010.
BodyPlanning - Klostergade 60 - 8000 Århus C